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商品訊息描述:
★多色可挑,繽紛可愛
★無鼻梁壓條,長戴好舒適
獨特3D立體氣室不沾黏口鼻,說話更清楚,呼吸換氣更順暢
高效能新素材耳帶:伸縮性佳、耐久、服貼,長時間配戴耳朵不易產生不適
可以有效的阻擋汽機車廢氣,霧霾空氣污染 等..
BNN 兒童3D立體口罩
包裝數量:50入/盒
產品材質:
表 層:潑水性聚丙烯不織布(Polypropylene)防止水氣飛沫滲入
中間層:高密度濾菌熔噴不織布(Meltblown)高效靜電過濾層瘋狂賣客購物網
內 層:超細複合纖維,具親水性吸水性,可將呼吸中的水分完全吸收
使用時機:
1.空氣品質不佳時外出隨時配戴,避免吸入髒污空氣,保護呼吸系統crazymike
2.騎乘機車,行走街道,避免吸入車輛排放廢氣
3.搭乘公車/捷運人多密閉空間時,防護避免感染
4.罹患感冒,有咳嗽,打噴嚏,流鼻水等症狀,或進出醫院診所時
5.執行清潔作業、餐飲作業、工廠作業工作時
6.廣泛使用於進出各式公共場所、人潮聚集處時
製造日期: 標示於包裝上
保存期限:5年crazy mike 瘋狂賣客
產 地: 台灣
財團法人紡織產業綜合所N95報告編號:TAG1C540
財團法人紡織產業綜合所N95報告編號:TAG1C540-A
本產品經SGS測試證明使用無毒染料
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【BNN】兒童3D立體口罩(50入/盒)驚喜分享
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內容來自YAHOO新聞
運動對懷孕的妳,有著神奇的功效呢!
孕媽咪適度運動帶來好心情、好睡眠!
Photo/i.telegraph.co.uk
運動對孕婦的神奇功效
運動對於懷孕時的準媽咪們有著神奇的功效,它能使心情愉快、幫助睡眠、舒緩懷孕時的不適與疼痛,還能預防和治療「妊娠糖尿病」,以及減少罹患「妊娠毒血症」的可能性。此外,運動能增加肌耐力,這能讓女性們在生產的過程更為順利;產後身材的恢復一向也是準媽咪們所關心的,如果懷孕時有保持運動習慣的話,對產後的身材恢復也會比較容易一些。
孕婦每天運動三十分鐘
運動的好處多多,美國婦產科學院(the American College of Obstetricians and Gynecologists)建議懷孕的婦女每天應至少運動三十分鐘,並盡可能地每天運動。理想的運動必須要能讓心跳加快、身體柔軟、維持體重,並在不造成自己及小孩身體壓力的情況下鍛鍊肌肉。除了有幾項不太適合懷孕後期、準備待產的媽咪們外,下列的運動很適合準媽咪們來進行。不過,必須要強調的是,在進行任何運動前請務必先向你的醫師諮詢喔!
這四種運動適合準媽咪們的「心肺訓練」:
一、走路
這是最適合懷孕女性的心肺運動之一。走路能讓你保持良好的體態,而不會損傷你的膝蓋及腳踝,並且隨時隨地可以進行。除了準備一雙具良好支持性的鞋子外,不需要任何的設備,而且整個孕期都能進行喔。
二、游泳
醫生及健身專家們認為游泳是對孕媽咪最好、也最安全的運動,因為它能訓練到手跟腿這些身體的大肌肉群,對心肺功能也很有幫助,此外,媽咪們因懷孕而多出來的重量,能藉水中的浮力來舒緩懷孕對身體所造成的負擔。
Photo/2.bp.blogspot.com
三、低衝擊的有氧運動
有氧運動能強化心臟功能並使身體更為緊實,如果能參加專為準媽咪們開設的有氧課程通常會更安全,同時間能從同樣是身為準媽咪們的相互陪伴中獲得更多的安全感。
四、自在跳舞吧
你可以在自己的客廳隨著DVD自在地跳舞,或者是參加舞蹈課程也可以,不過,要記得先把地上會拌腳的物品先搬走喔。
這三種適合準媽咪的「柔軟度」及「肌力的訓練」:
一、瑜珈
瑜珈能使肌肉保持緊實,並能使身體的關節保有一定的柔軟度以應付日常生活的衝擊,如果能搭配一周數次的走路或游泳來訓練心肺會更好。
Photo/fc.sharewa.com
二、伸展
伸展能夠使你的身體更加柔軟並能達到放鬆的效果,對預防抽筋也有幫助,應該在心肺訓練中增加伸展的部分,這能使得運動更為完整。
三、重量訓練
如果重量訓練原本就已經是你的運動習慣裡的一部分,不需要因為懷孕而中斷。不過,多數的準媽咪們應該在孕期減輕重量,如果想達到和懷孕前同樣的訓練效果,可藉由較輕的負重跟重複較多次的訓練來完成。在有足夠的安全措施及採用慢速和有控制的技巧下,重量訓練對於保持身體的緊實與增強肌肉而言是個非常好的訓練。
適度的運動對身體心理都有幫助
懷孕對身體來說是一項重大的改變,傳統而言,會認為孕婦們不要太過勞動比較好。但在經過醫師的評估之後,仍可以選擇合適的運動來進行,特別是平常已經有運動習慣的女性,並不需要因為懷孕而中斷,孕期維持良好的運動習慣對準媽咪們的身體及心理都會有大大的幫助。
★ 寶貝來叮嚀:
再次強調,在進行任何運動前,準媽咪們務必先和專業的醫師及健身教練諮詢。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動對懷孕的妳-有著神奇的功效呢-003529185.html
內容來自YAHOO新聞
藍杯葛、綠不挺 柯施政報告挨轟3小時
台北市長柯文哲下午(15日)到議會進行施政報告,遭到藍營議員強力杯葛,連過去關係不錯的綠營議員也沒挺他,藍綠議員除了不滿意戴季全沒下台,更生氣波卡風暴牽連到議會,痛批陷議員於不義,聯合要求明天公布公關卡名單。
台北市議員(國)秦慧珠:「退回預算。」
啪的一聲怒摔預算書,柯文哲還沒進行施政報告,藍營議員就開始發飆,質疑柯市府編列的15億第二預備金過高,集體衝上前杯葛。
北市議員群:「退回預算。」
藍營強硬杯葛,向來關係不錯的民進黨,這回也很酸。王世堅送上安徒生童話,諷刺施政像「國王的新衣」,只有自己「感覺良好」。
台北市議員(民)王世堅:「我今天特別準備了,這個安徒生童話,國王的新衣呀,你現在是光著身子,卻還自以為穿著最美麗的衣服。」
藍綠議員最不滿的是,柯文哲沒讓惹出波卡風暴的悠遊卡董事長戴季全下台。
徐弘庭加碼爆料,居然有一個「陸董」,在市府打卡,說手上一堆波卡,當初有訂就可免費拿。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藍杯葛-綠不挺-柯施政報告挨轟3小時-111633426.html
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